Comienza tu semana con ENERGÍA
Por: Sherami Conesa MaízCoach de vida y escritoraFacebook: @sherami conesa ¿No te gustan los lunes? ¿Te abruma pensar en el inicio de una nueva semana?Debes saber que no estás solo…
Consejos para “florecer” después de los 55 años
Por: Sherami Conesa Maíz Coach de vida y escritora Facebook: @sherami conesa ¿Alguna vez te has detenido a reflexionar sobre tu vida? ¿A recordar los logros y momentos bonitos, o…
Beneficios emocionales de escribir un libro
Por: Lcda. Keila M. Díaz Morales | RUA 18678 | Tel. 787-613-8870 | quiero@heredarenpaz.com | https://heredarenpaz.com ¿Sueñas con escribir? Ojalá y estas líneas te convenzan de hacerlo. Antes de que…
Estrategias para reducir el cortisol, la hormona del estrés
Por: Yaelie Cuadra Flechas, MSW MPsy Lic en Consejería. Psicológica y Trabajadora Social Clínica Tel. Oficina: 787-612-7997 Todas las personas experimentamos situaciones que nos generan estrés. No escuchar la alarma…