Próximos eventos
El 2023 ya inició. Como cada año, GDV Events se compromete una vez más a priorizar el bienestar de los Baby Boomers en Puerto Rico, produciendo eventos con altos estándares…
Estrategias para reducir el cortisol, la hormona del estrés
Por: Yaelie Cuadra Flechas, MSW MPsy Lic en Consejería. Psicológica y Trabajadora Social Clínica Tel. Oficina: 787-612-7997 Todas las personas experimentamos situaciones que nos generan estrés. No escuchar la alarma…
Cuidarte, lo primero en la lista de resoluciones
Por: Metro Puerto Rico ¿Estás a punto de comenzar a escribir tu lista de resoluciones para el año nuevo? Cuidar tu salud debe ser lo primero que incluyas. De tu…
Los Baby Boomers y una estrategia frente a la historia
Por: Diego Melendez Berdeguer Antropólogo y Escritor Apenas con tres pies sobre el suelo la mayoría de los baby Boomers atravesamos la década del cincuenta. Eran tiempos en que algunos…
Manual de nutrición para intolerantes a la lactosa
Por: Miguelina Mateo Dietista www.miguelinamateo.com La intolerancia a la lactosa tiene la mayor prevalencia a nivel mundial y es la incapacidad de poder digerir la lactosa que es el azúcar…
Feminicidios en Puerto Rico: Señales de prevención
Por: Dr. Dennis Ríos RománPsicólogo “Una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que destruye, existen millones de caricias que construyen la vida”, decía Facundo Cabral,…
Lily García | Y su “caja de herramientas” para el 2023
Ella es lo que popularmente se conoce como “mucho con demasiado”. Su lista de ejecutorias abarca una trayectoria de más de dos décadas, en las que ha fungido como comunicadora,…
Josefina en cuarentena | Mi nueva Navidad
Aquí estoy en el comedor, pensando en el banquete del 24. Desde que murió mi esposo, mi hija ha sido la anfitriona de los encuentros navideños, pues confieso que por…
¡Salud! Bebidas para brindar esta Navidad
Las fiestas propias de la época son una buena razón para comer y beber; en familia o con amigos; para agradar a otros y a nuestro propio paladar. Aquí, 3…
Cuidando la alimentación en temporada de fiestas
Por: Miguelina Mateo | Dietista La temporada navideña llegó y si bien es una fecha donde compartimos y nos reunimos a disfrutar de la familia y amigos en grandes comilonas,…