Lily García | Y su “caja de herramientas” para el 2023
Ella es lo que popularmente se conoce como “mucho con demasiado”. Su lista de ejecutorias abarca una trayectoria de más de dos décadas, en las que ha fungido como comunicadora,…
Josefina en cuarentena | Mi nueva Navidad
Aquí estoy en el comedor, pensando en el banquete del 24. Desde que murió mi esposo, mi hija ha sido la anfitriona de los encuentros navideños, pues confieso que por…
¡Salud! Bebidas para brindar esta Navidad
Las fiestas propias de la época son una buena razón para comer y beber; en familia o con amigos; para agradar a otros y a nuestro propio paladar. Aquí, 3…
Cuidando la alimentación en temporada de fiestas
Por: Miguelina Mateo | Dietista La temporada navideña llegó y si bien es una fecha donde compartimos y nos reunimos a disfrutar de la familia y amigos en grandes comilonas,…
5 consejos para lograr paz financiera en el 2023
Por: Anamaris Ortiz Rodríguez | Fundadora de La Alcancía de Cristal y Especialista de Finanzas Conscientes Comienza un nuevo año y hoy, desde mi perspectiva de finanzas conscientes, quiero llenarte…
Las cinco vitaminas que expertos recomiendan para mejorar la salud mental
Por: Karen Jaimes Periódico Metro La salud mental es algo que requiere de un trabajo constante y continúo. Una de las cosas que más se recomiendan para incrementar nuestro bienestar mental es…
¿Qué se necesita para ser feliz? Conociendo la hormona de la felicidad
Por: Yaelie Cuadra Flechas, MSW MPsy Lic. en Consejería Psicológica y Trabajadora Social Clínica Tel. Oficina: 787-612-7997 Si le hiciéramos esa pregunta a varias personas seguramente tendríamos diversas respuestas: Amor,…
El Party de los Igualitos: Un recuento del Baby Boomers Expo 2022
Cada año -desde hace 13 - miles de Baby Boomers coinciden, se reencuentran, se abrazan. Y es que lo que empezó como un importante resultado del censo, que revelaba que…
Artesanas y Empresarias de Puerto Rico: Cultura y tradición.
Ellas son boricuas de pura cepa y están debidamente certificadas para crear sabores, texturas y aromas. Su trabajo de cada día permite al puertorriqueño conectarse con su esencia, todos los…
Cuidado de las pascuas
Por: Douglas Candelario La mayoría de nosotros podemos pensar que la pascua es una enorme flor roja, pero realmente la flor es muy diminuta. Puedes verla en medio de esas…