8 Tips para retomar los hábitos saludables en el 2022
Identifica todo lo que tienes que cambiar o mejorar para volver a caer en rutina. Asimismo, ten una visión clara de lo que quieres. Pregúntate, ¿qué quiero? ¿qué tengo que mejorar? ¿a dónde quiero llegar?