Josefina en Cuarentena | Desde la oscuridad de Fiona 
Si esta columna no la escribiera desde mi celular inteligente, -con su iluminación integrada- la estaría haciendo a la luz de las velas. Nada romántico, si tomamos en cuenta el…
Los cuidadores y la tele: Un amor incomprendido
Por: Glamaris Valentín Cameron Editora de migentegrande.com Desde que se popularizó la radio en Puerto Rico, los medios de comunicación han sido fieles acompañantes de los enfermos, encamados y del gran…
¿Por qué dormir con el teléfono es peligroso para la salud?
Por: Grisel García Periódico Metro Diversos especialistas precisan que el uso del celular al momento de dormir ser riesgoso para la salud, puesto que emiten radiación e interrumpen el sueño de…
GDV Events: Próximos eventos 
Como parte de su compromiso con los Baby Boomers y la población puertorriqueña en general, William Del Valle y Eric García, productores de GDV Events, continúan haciendo espacio en el…
Manual para la conservación de alimentos
Por: Miguelina Mateo Dietista www.miguelinamateo.com Puerto Rico sufrió recientemente el azote del huracán Fiona y la conservación de los alimentos se ha convertido en un motivo de preocupación. Conscientes de…
Beneficios de la Jardinoterapia
Por: Jomarif Fermín Arquitecta paisajista FB: jomarif fermin IG: jomgardens Para mantenerte sano en esta estapa de tu vida hay muchas cosas que puedes hacer, mantenerte activo con actividades fisicas,…
Puerto Rico: Antes y después de Fiona
Por: Carlos Fournier Vicepresidente del Colegio de Ingenieros y Agrimensores de P.R (CIAPR) Dos días antes del 5to aniversario del huracán María, nos tocó vivir nuevamente una tormenta mayor. En este caso, la…
Salud intestinal en el adulto mayor 
Por: Iren Ortiz Ramirez, MD FACP Especialista en Medicina Interna y Medicina de la Obesidad Licenciada en Puerto Rico y Florida En este escrito vamos a enfocarnos en el colon, ya que es la parte del sistema gastrointestinal…
Rafo Muñiz | “Ponerse viejo es un estado mental”
Es hijo de un pionero de la televisión local. Su precursor, Tommy Muñiz, fue su mejor ejemplo y también su padre. Esto no significó el nacimiento de un doble o…
Josefina en cuarentena | Descubriendo a mi EneAmiga
Algo maravilloso que solo viene con los años y las experiencias, es el aprendizaje que desbloquea el próximo nivel en este “juego de la vida”. Aunque suene a cliché: Las…