Conoce la popular inyección para bajar de peso
Por: Yazmira E. Vázquez De Arce | Técnico en farmacia La lucha contra la obesidad es un desafío a nivel global. Es una enfermedad crónica que aumenta el riesgo de…
El dolor de la pérdida en Navidad: Manejando la tristeza en medio de las festividades
Por: Dra. Mary Ann Martínez | Consejera Clínica en Salud Mental | Especializada en parejas, familia y relaciones Luces, música, baile, regalos y eventos especiales anuncian la llegada de la…
Beneficios emocionales de escribir un libro
Por: Lcda. Keila M. Díaz Morales | RUA 18678 | Tel. 787-613-8870 | quiero@heredarenpaz.com | https://heredarenpaz.com ¿Sueñas con escribir? Ojalá y estas líneas te convenzan de hacerlo. Antes de que…
Recuento del Baby Boomers Expo, El Jolgorio Está
El pasado 11 y 12 de noviembre, Puerto Rico le dio la bienvenida a la Navidad con el tradicional Baby Boomers Expo, en el Centro de Convenciones. En esta ocasión,…
Nuevos horizontes después del retiro: Oportunidades Part-Time para los Baby Boomers
Por: Ayalin López | Mentora de Negocios y Mindset | Ig: @Ayalin.López | 787-639-0090 La jubilación no marca el final, sino el comienzo de un nuevo capítulo lleno de posibilidades…
Recuerdos de una noche de terror
Me crié con mi hermana Jacinta, y durante un período de nuestra vida, cuando enviudé, vivimos juntas en la casa materna de San Germán. Aquel caserón que servía de asilo…
Se abre nuevo foro cultural para la trova puertorriqueña
Por: Anamaris Ortiz | (787) 475-2192 | fundacioncarlosortiz@gmail.com Un nuevo foro cultural para exaltar la música típica se ha instituido, gracias al apoyo de los mejores exponentes de la trova…
5 libros para cultivar el amor propio
Dicen que la relación más importante que puede tener una persona es consigo misma. Encontrar en las vivencias propias y en la autenticidad personal, las respuestas para una vida plena,…
Herramientas que sanan y nutren tu microbiota
Por: Noelia Gutiérrez | Coach de salud digestiva | Ig: @happinessgreens | www.happinessgreens.com La microbiota es un grupo de microorganismos que viven en nuestro cuerpo, bacterias, hongos, virus y arqueas…
Descubre si padeces niebla mental
Por: Silvia Muñoz | Coach nutricional | Ig: @silvia_nutricion Empecemos definiendo qué es niebla mental. Sentirse desmotivado, extremadamente cansado o con ciertas lagunas en la memoria, pueden ser algunos de…