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Bienestar

Estrategias para reducir el cortisol, la hormona del estrés

Posted by By Colaborador December 27, 2022Posted inUncategorized
Por: Yaelie Cuadra Flechas, MSW MPsy Lic en Consejería. Psicológica y Trabajadora Social Clínica  Tel. Oficina: 787-612-7997 Todas las personas experimentamos situaciones que nos generan estrés. No escuchar la alarma…
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Cuidarte, lo primero en la lista de resoluciones

Posted by By Colaborador December 27, 2022Posted inUncategorized
Por: Metro Puerto Rico ¿Estás a punto de comenzar a escribir tu lista de resoluciones para el año nuevo? Cuidar tu salud debe ser lo primero que incluyas. De tu…
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Feminicidios en Puerto Rico: Señales de prevención

Posted by By Colaborador December 27, 2022Posted inUncategorized
Por: Dr. Dennis Ríos RománPsicólogo “Una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que destruye, existen millones de caricias que construyen la vida”, decía Facundo Cabral,…
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¿Qué se necesita para ser feliz? Conociendo la hormona de la felicidad

Posted by By Colaborador December 1, 2022Posted inUncategorized
Por: Yaelie Cuadra Flechas, MSW MPsy Lic. en Consejería Psicológica y Trabajadora Social Clínica  Tel. Oficina: 787-612-7997 Si le hiciéramos esa pregunta a varias personas seguramente tendríamos diversas respuestas: Amor,…
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El verdadero rol del cuidador formal

Posted by By Colaborador November 2, 2022Posted inUncategorized1 Comment
Por: Valeria Trinidad Díaz (Revisión y Edición por Silverio Pérez) Fundadora, Presidenta & CEO Evocare, Corp. Educadora en Salud y Promotora de la Salud en Adiestramiento Estamos en el mes del…
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Los cuidadores y la tele: Un amor incomprendido

Posted by By Colaborador October 5, 2022Posted inUncategorized
Por: Glamaris Valentín Cameron Editora de migentegrande.com Desde que se popularizó la radio en Puerto Rico, los medios de comunicación han sido fieles acompañantes de los enfermos, encamados y del gran…
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Beneficios de la Jardinoterapia

Posted by By Colaborador October 5, 2022Posted inUncategorized
Por: Jomarif Fermín Arquitecta paisajista FB: jomarif fermin IG: jomgardens Para mantenerte sano en esta estapa de tu vida hay muchas cosas que puedes hacer, mantenerte activo con actividades fisicas,…
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Una mirada holística a la menopausia

Posted by By Colaborador August 31, 2022Posted inUncategorized
Por: Dra. Ysabel Viviana Reyes Medicina Interna Visión Holística e Integral La Menopausia se define como la interrupción permanente del ciclo menstrual y suele ocurrir entre los 45 y los…
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Descubre estos sencillos trucos para ahuyentar a las moscas

Posted by By Colaborador August 31, 2022Posted inUncategorized
Por: Karen Jaimes Las moscas son uno de los insectos más comunes que con más frecuencia abundan en la cocina o el baño de todas las casas, atraídas la mayor acumulación de…
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Descubre los antioxidantes: las vitaminas de la juventud

Posted by By Colaborador July 6, 2022Posted inUncategorized
Por: Mariela Otero Periódico Metro La vejez es un proceso de oxidación celular. En ese sentido, para retrasar su aparecimiento y alargar la expectativa de vida, es necesario el consumo…
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