Un JARDIN para cada HOGAR
Por: Douglas Candelario ¿Alguna vez has entrado a una urbanización recién construida, y aunque tienes el número y la calle del lugar que vas a visitar, te pasas de la…
5 lecturas para mantener el cerebro en marcha
Por: Carmen Amelia AcevedoBibliotecaria Cinco lustros ya han pasado de este siglo XXI, pero sigue de incognito el cómo lograr la plenitud de la vida, sin duda esta búsqueda tiene…
Sobreviviendo a las alergias de primavera
¡Achú! Parece ser el sonido de la primavera. Viene acompañado de ojos rojos, mocos “clear” y carraspera. Esto se debe a que la primavera en Puerto Rico trae consigo un…
El amor propio, ¿egoísmo o supervivencia?
Por Sara PastorActriz, Conferenciante.Ig: sarapastoroficial Vamos directo al punto, si crees que poner tus necesidades básicas primero es egoísmo, alguien te vendió muy mal la idea. La verdad es que…
Amando a los riñones: Manual de cómo cuidarlos
Si bien todos los órganos del cuerpo tienen su importancia, la mayoría del tiempo es el corazón el que se roba la atención. Poco se habla de los riñones, los…
REFLEXIÓN: ¿Qué esperar para el 2025?
Por: Mrs. Amelia AcevedoBibliotecaria Un año que reine la mesura para comenzar un gobierno nuevo en nuestra isla y en la nación de Estados Unidos un nuevo cuatrienio con un…
Tendencias de SALUD: Terapias avanzadas y nuevos descubrimientos
El 2025 se perfila como un año de esperanza en el ámbito de la salud. Luego de vivir la vulnerabilidad de un COVID19, el mundo sigue avanzando en favor de…
¿Recuerdos? Encuentra el equilibrio emocional durante las fiestas
Por: Yaelie Cuadra Flechas, MSW MPsyLic en Consejería. Psicológica y Trabajadora Social Clínica Llega la Navidad, despedida de año, reuniones familiares y todos los encuentros que nos invitan a disfrutar,…
Comienza tu semana con ENERGÍA
Por: Sherami Conesa MaízCoach de vida y escritoraFacebook: @sherami conesa ¿No te gustan los lunes? ¿Te abruma pensar en el inicio de una nueva semana?Debes saber que no estás solo…
Fomenta el arte de la ORGANIZACIÓN en tus NIETOS
Por: Elizabeth Hurtado-Lafont Bibliotecaria Infantil La organización es una habilidad clave que ayuda a los niños a llevar una vida más estructurada, eficiente y libre de estrés. Los abuelos, con…