Por: Belkis DíazCoach certificada en Finanzas Personales A menudo vemos las deducciones de nuestro cheque como el Seguro Social y Medicare solo como un descuento más en nuestra nómina. Pero…
La próxima vez que vayas a hacer la compra, prueba elegir SUPERALIMENTOS (del término en inglés, Superfoods). Se trata de alimentos que, por su composición nutricional, aportan una alta densidad…
Un pasatiempo no es solo una distracción. Es un quehacer que agrada, haciendo sentir vivos, útiles y creativos a quienes se proponen ejecutar alguno. No es magia, pero Sí es…
Después de haber vivido una vida plena, trabajo, matrimonio, hijos, nietos… El cuerpo pide descanso, no como un lujo, sino como una necesidad sagrada. El descanso físico (y hasta mental)…
La jardinería ha evolucionado: de ser una actividad manual, casi artesanal, ha pasado a convertirse en una práctica tecnológicamente avanzada, donde el respeto por el medio ambiente y la eficiencia…
Por: Carmen Amelia AcevedoBibliotecaria Cinco lustros ya han pasado de este siglo XXI, pero sigue de incognito el cómo lograr la plenitud de la vida, sin duda esta búsqueda tiene…
Por: Ruth JensenCopropietaria de Hillside Homes, Inc.Cuidadora, Asistente TEC y líder recreativa voluntaria. Actualmente existe una serie de opciones para el cuidado del adulto mayor en nuestro país. La primera…
Por: Dr. Dennis RíosTel: 787-612-7997rrpsych.psc@gmail.comFacebook: @rrpsychpsc Para muchos, ser abuelo, supone una tarea fácil. La percepción de que los abuelos tienen la encomienda de engreír y consentir a los nietos,…
Por: Yazmira VázquezTécnico de Farmacia / Coach de la Salud Con la llegada del verano, también llegan las vacaciones, los viajes y las actividades al aire libre. La gente puede…
Agro. Silmarie Robles Del valle FB: Agro. Robles / Ig: @agronomaporlavida ¡El tiempo no pasa en vano! Así nos dicen… Si tenemos suerte y privilegio de entrar en el envejecimiento…