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REFLEXIÓN: ¿Qué esperar para el 2025?

Posted by By Colaborador January 17, 2025Posted inUncategorized
Por: Mrs. Amelia AcevedoBibliotecaria Un año que reine la mesura para comenzar un gobierno nuevo en nuestra isla y en la nación de Estados Unidos un nuevo cuatrienio con un…
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Plan de LIMPIEZA DEL HOGAR mes a mes

Posted by By Colaborador January 17, 2025Posted inUncategorized
Por: Amanda Hurtado Especialista en organización  @ahcleaningservices Imagínate un 2025 con una agenda de limpieza bien distribuida, de manera que cuando termine el año, sientas que tienes control absoluto de…
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¡Ay Qué Bochorno! | Una empleada indiscreta

Posted by By Colaborador January 17, 2025Posted inUncategorized
Les cuento: Yo trabajé en un banco hace muchos años. Un día llega este cliente que ya había sido atendido por el gerente en su oficina, (cosa que ocurre cuando…
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MANTEQUILLA versus Margarina ¿Cuál elegir?

Posted by By Colaborador January 17, 2025Posted inUncategorized
Por Yadira CedeñoPropietaria de Cosecha Urbana PRIg: @cosecha_urbanapr La moderación y la debida aprobación médica son las claves para disfrutar de todo un poco, cuando de comida se trata. Hace…
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El arte de dar a los demás

Posted by By Colaborador December 5, 2024Posted inUncategorized
Por: Lic. Indira Molina Cruz Psicóloga, Autora y Voluntaria en Hogar del Buen Pastor @organizateconindira Ayer escuchaba la canción “Hazme un instrumento de tu paz” … y pensaba en lo…
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¡Ay Qué Bochorno! | Ofensa navideña

Posted by By Colaborador December 5, 2024Posted inUncategorized
Resulta que yo le compré a la nieta de la vecina tres flores de pascua, para ayudarla con una recaudación de fondos -o algo así- de su escuela. Desde el…
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¿Recuerdos? Encuentra el equilibrio emocional durante las fiestas

Posted by By Colaborador December 5, 2024Posted inUncategorized
Por: Yaelie Cuadra Flechas, MSW MPsyLic en Consejería. Psicológica y Trabajadora Social Clínica Llega la Navidad, despedida de año, reuniones familiares y todos los encuentros que nos invitan a disfrutar,…
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Manual básico para comprender la Hipertensión

Posted by By Colaborador December 5, 2024Posted inUncategorized
Por: Dr. Jorge Lugo RodríguezLic. 1919Cardiólogo. MD, FAAC El cuerpo humano es una máquina perfecta. Posee un cerebro que es capaz de pensar, analizar, sentir y actuar con algo que…
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Comienza tu semana con ENERGÍA

Posted by By Colaborador November 6, 2024Posted inUncategorized
Por: Sherami Conesa MaízCoach de vida y escritoraFacebook: @sherami conesa ¿No te gustan los lunes? ¿Te abruma pensar en el inicio de una nueva semana?Debes saber que no estás solo…
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Tips para tu comida de ACCIÓN DE GRACIAS

Posted by By Colaborador November 6, 2024Posted inUncategorized
Por: Sonia Diaz de MarreroChef En Puerto Rico, el día de Acción de Gracias forma parte de ese conjunto de festividades donde la comida adquiere protagonismo. Si bien, “Thanksgiving” tiene…
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