Análisis sobre la vida laboral en adultos mayores
Por: Diego Melendez Berdeguer | Antropólogo y Escritor Es cierto, la realidad es la mayor trituradora de mentiras con que cuenta la vida. Al retirarse un trabajador, de golpe y…
5 lugares para visitar en Semana Santa
Por: @sirenitaboricua | Bloguera / Búscala en Instagram La Semana Santa es el próximo mes, así que los que disfrutan de ese tiempo en familia y lo separan en sus…
Repaso de resoluciones y los pasos para no desenfocarte
Por: Ysabel Reyes | Doctora en Medicina Interna | Enfoque holístico Cuando el año comenzó, seguramente te planteaste con emoción un sinnúmero de resoluciones. Pero, ¿cómo van a un mes…
Conozca los 7 peores alimentos para la salud renal
Por: María José Gonzales | Periódico Metro Los riñones juegan un papel vital en su salud, ya que filtran la sangre, equilibran los fluidos, eliminan los productos de desecho de…
Consejos para un divorcio “amistoso”
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Todo sobre el chocolate
Por: Miguelina Mateo | Dietista En este mes del amor y la amistad, el chocolate cobra un protagonismo especial. Por eso vamos a hablar de sus bondades, de cómo podemos…
Larga la vida sexual después de los 55 años
Por: Dra. Priscila Villalvazo | Médico Nefróloga El envejecimiento es un proceso natural que trae consigo cambios en tu cuerpo y en tu mente que pueden limitar la capacidad para tener relaciones sexuales y disfrutarlas. Sin embargo, eso no significa que…
Cultivando el Amor Propio: Ideas para enriquecerlo
Por: Jeannette Milán Calderón, (NCC) | Consejera Nacional Retirada El objetivo de este artículo es proporcionar algunas herramientas necesarias para mejorar la calidad de vida en esta etapa que enfrentamos.…
5 pasos para lograr un cuarto de huéspedes de lujo
Por: José Luis Díaz Asesor de Imagen Recibir visita siempre es agradable, sobre todo durante la época festiva y ocasiones especiales. Sin embargo, preparar la alcoba de huéspedes puede resultar…
Estrategias para reducir el cortisol, la hormona del estrés
Por: Yaelie Cuadra Flechas, MSW MPsy Lic en Consejería. Psicológica y Trabajadora Social Clínica Tel. Oficina: 787-612-7997 Todas las personas experimentamos situaciones que nos generan estrés. No escuchar la alarma…