Por: Catherine Rodriguez | Consejera de lactancia y Doula | Ig: @madresalaobra
El Día de las Madres es una fecha especial para celebrar y honrar a las mujeres que han dado vida y han desempeñado el importante papel de ser madres. Para muchas abuelitas, este día es un recordatorio de la alegría y el amor que han experimentado al ver crecer a sus hijas y convertirse en madres. En este artículo, queremos dirigirnos a todas las abuelitas que tienen hijas que han decidido amamantar a sus bebés y que buscan formas de apoyarlas en esta etapa tan importante.
Sabemos que ser madre puede ser una tarea desafiante, y estamos aquí para brindarles algunos consejos útiles y prácticos que les permitirán ser un gran apoyo para sus hijas mientras lactan a sus bebés.
Si su hija tiene un bebé y está amamantando, ¡felicidades! La lactancia materna es una forma maravillosa de brindar nutrición y amor a su bebé. Como abuela, puede jugar un papel importante al apoyar a su hija durante este momento de transición. Aquí hay algunos consejos para ayudarla en el proceso:
1. Escuche y valide sus sentimientos: La lactancia materna puede ser difícil al principio y puede haber momentos en los que su hija se sienta frustrada o insegura. Escuche sus preocupaciones y anime a su hija a compartir sus sentimientos. Valide sus sentimientos y anímela a continuar con la lactancia materna, recordándole los beneficios para la salud de su bebé.
2. Ayúdela a establecer una rutina de alimentación para ella y lactar a demanda a su bebé. Uno de los aspectos más importantes para garantizar una lactancia materna exitosa es que la madre se mantenga bien alimentada y bien hidratada. Asegúrese de ofrecer a tu hija alimentos saludables y ricos en nutrientes, como frutas, verduras, proteínas y grasas saludables. Además, es importante recordar que el bebé debe ser alimentado a demanda, lo que significa que el bebé debe ser amamantado cada vez que tenga hambre, sin importar la hora del día. Animar a tu hija a amamantar con frecuencia también puede ayudar a aumentar la producción de leche y asegurarse de que el bebé esté recibiendo suficiente alimento.
3. Aclare los mitos: Asistir a una clase de lactancia con su hija puede ser una experiencia muy valiosa para ambas. En estas clases, se abordan temas importantes como la posición correcta para amamantar, la técnica de succión del bebé y la producción de leche materna. Además, puede ser una oportunidad para aclarar cualquier mito o información errónea sobre la lactancia que haya creído en el pasado. Al obtener información objetiva y clara de un profesional capacitado en lactancia, podrá brindar un mejor apoyo a su hija y ayudarla a alcanzar sus objetivos de lactancia.
4. Brinde apoyo emocional y físico: La lactancia materna puede ser agotadora para su hija. Asegúrese de que tenga suficiente agua y alimentos saludables para comer. Ofrezca su ayuda con las tareas domésticas o cuide al bebé mientras su hija descansa. También puede ayudarle a encontrar un grupo de apoyo para madres lactantes en su área.
5. Sea comprensiva: Como abuela, es importante recordar que su hija está pasando por una etapa de transición emocional y física. Sea comprensiva si su hija se siente abrumada o cansada. Recuérdale que está haciendo un gran trabajo y que está brindando lo mejor para su bebé.
En resumen, le dejo estos 10 consejos que le servirán para apoyar a su hija en esta hermosa etapa:
1. Escuche y valide los sentimientos de su hija.
2. Ayúdela a establecer una rutina de alimentación para ella y anímela a amamantar al bebé a demanda.
3. Aclare los mitos sobre la lactancia materna.
4. Brinde apoyo emocional y físico a su hija.
5. Ofrezca agua y alimentos saludables para que su hija se mantenga bien alimentada.
6. Ayude con las tareas domésticas.
7. Cuide al bebé para que su hija pueda descansar.
8. Anime a su hija a unirse a un grupo de apoyo para madres lactantes.
9. Recuerde que su hija está pasando por una etapa de transición emocional y física.
10. Sea comprensiva y recuérdele que está haciendo un gran trabajo.
SOBRE LA AUTORA
Catherine Rodriguez es una consejera de lactancia y doula de nacimiento y postparto con más de 8 años de experiencia. Durante su carrera, ha ayudado a innumerables madres y bebés a disfrutar de una experiencia de lactancia materna exitosa y ha brindado apoyo emocional y físico a muchas mujeres durante el proceso del parto y el postparto. Catherine es conocida por su enfoque cálido, empático y basado en la evidencia, y está dedicada a ayudar a las mujeres a alcanzar sus objetivos de lactancia y parto. Si desea obtener más información sobre los servicios que ofrece Catherine o desea seguirla en las redes sociales, la puede encontrar en Instagram como @madresalaobra o puede escribirle por correo a info@madresalaobra.com.do
